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人流后適當散步可以促進惡露嗎？人流后八天還有惡露正常嗎？

29 閱讀 2021-12-21

導讀

　　無痛人工流產手術后患者的身體較柔弱，容易受到細菌的侵擾，所以要多加注意，特別是要注意飲食。那么人流后適當散步可以促進惡露嗎?人流后八天還有惡露正常嗎?人流后有哪些注意事項?　　人流后適當散步可以促進惡露嗎?　　在做完流產手術以后對子宮會

　　無痛人工流產手術后患者的身體較柔弱，容易受到細菌的侵擾，所以要多加注意，特別是要注意飲食。那么人流后適當散步可以促進惡露嗎?人流后八天還有惡露正常嗎?人流后有哪些注意事項?

　　人流后適當散步可以促進惡露嗎?

　　在做完流產手術以后對子宮會有損傷，這時理應臥床歇息**少要兩個星期。如果兩個星期以后身體回復得很好，不出血的時候可以恰當的出去走一走。

　　但是需注意避免著涼和感冒。不必有過大的運動量。飲食上要注意，確保攝入一些營養素的食物，使身體及早恢復正常。

　　人流后八天還有惡露正常嗎?

　　正常流產后一般出血3~7天量很小，八天后還有惡露比較好去做B超看一下，如果宮腔內殘存少的話，可以喝點益母草顆粒或新生化微粒，促進子宮收縮是殘留排泄，多的話是需清宮的，一定要多注意休息提高養分，千萬別過分疲倦，別吃尖刻冷的食物，一個月以內一定要明令禁止同房。

　　無痛人流后注意事項

　　1、人流術后應當注意休息，避免勞動，更是不宜久站久坐，以免盆腔充血。

　　2、人流術后要注意維持外陰潔凈，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。

　　3、人流術后并非不能洗頭沐浴，但需用溫水顯影，采取淋浴的方法，不可采取浸入**的盆浴。洗頭后注意適時吹干毛發，防范受涼。

　　4、術后一個月內禁止性生活，防范生殖******。

　　5、人流后身體較孱弱，半個月內蛋白質的每日攝入量應在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等，補充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素攝入防止***。

　　6、在陰道出血未整潔之前，忌食龍眼、荔枝、人參等，以免陰道出血時間延長;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性***充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道***淋漓不凈。

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