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坐月子期間的尷尬事怎樣處理？教你幾招輕松應(yīng)對(duì)

41 閱讀 2021-06-11

導(dǎo)讀

　　生完后小孩，媽媽們還沒有完全釋放，坐月子也是一件大事兒.可是，許多新媽媽們?nèi)菫槿烁改福?**次坐月子的情況下在所難免碰到一些尷尬的事.有一些媽媽們想著忍一忍即使了，但實(shí)際上應(yīng)對(duì)這種尷尬的事也不是沒有應(yīng)對(duì)的方式，下邊就例舉一些實(shí)例，另外

　　1、側(cè)切傷口真是太痛了

　　側(cè)切傷口的創(chuàng)口必須一段時(shí)間才可以修復(fù)，在修復(fù)全過程中，創(chuàng)口痛疼是無可避免的，假如媽媽們確實(shí)痛疼難忍，還可以適度服食一些藥品，或是應(yīng)用安全性的噴霧來緩解疼痛。

　　2、胸部的脹疼痛感很明顯

　　許多情況下小寶寶都吃剩胸部代謝的奶水，因此造成了一些奶水長期停留在乳管內(nèi)，***產(chǎn)生阻塞，不但孩子吃不上奶，媽媽們的胸部也漲痛得強(qiáng)大。此刻，媽媽們就需要留意在平常降低滋補(bǔ)湯的攝取，而且盡可能不必壓到或是遇到乳腺腺體。當(dāng)然，適合的文胸也很重要，必需時(shí)，媽媽們還能夠應(yīng)用手動(dòng)吸奶器來吸出不必要的奶水。

　　3、一直尿失禁

　　尿失禁是許多媽媽們的苦惱。懷孕時(shí)子宮增大，腹腔遭受擠壓，就非常容易使陰道內(nèi)越來越松馳，而到分娩的情況下，盆底肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)遭到損害，因此就造成媽媽們無法非常好地操縱尿道口，在腹壓擴(kuò)大的情況下便會(huì)尿失禁了。對(duì)于尿失禁難題，媽媽們能夠適度做一些陰道內(nèi)健身運(yùn)動(dòng)、忍尿健身運(yùn)動(dòng)、或是鍛練腰部肌肉，當(dāng)然，必需時(shí)，應(yīng)用產(chǎn)婦衛(wèi)生巾也是非常好的挑選。

　　4、的身上一直一股異味

　　老大家便是喜愛遵循風(fēng)俗習(xí)慣和小偏方，總覺得媽媽們?cè)谠伦悠谝膊粦?yīng)當(dāng)洗頭發(fā)冼澡乃至刷牙漱口，但好在許多媽媽們都能跳出來封建迷信，該洗就洗，殊不知的身上總依然會(huì)有一股異味。有時(shí)是秀發(fā)的腥味，有時(shí)是汗臭味與甜味的融合，總而言之便是一言難盡。實(shí)際上，在洗頭發(fā)層面，生完孩子一周就能洗頭發(fā)了，但或是要還記得立即擦拭秀發(fā)，避免著涼頭疼;在冼澡層面，等傷口修復(fù)以后就可以淋浴間了，創(chuàng)口還沒有好得話還可以自來水清洗;在刷牙漱口層面，每日刷牙漱口是務(wù)必的，媽媽們能夠應(yīng)用專業(yè)的軟毛牙刷月子軟毛牙刷，維護(hù)牙床。

　　坐月子是每一個(gè)新媽媽都務(wù)必歷經(jīng)的事兒，在這期間遇到幾個(gè)尷尬的事也很普遍，媽媽們也不用太煩惱，用對(duì)方式就能輕輕松松解決。

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