談起金駿眉堅信喜愛飲茶的盆友都有一定的掌握，了解金駿眉是綠茶中的佳品，很受大伙兒的熱烈歡迎和青睞。大家平常食用金駿眉對人體有很多好處，既能夠消化吸收營養(yǎng)成分還能夠預(yù)防傳染病，有很優(yōu)異的保健作用，下邊大家就來實際看一下金駿眉的作用與功效。

　　在日常日常生活很多人喜愛飲茶，飲茶不但能夠養(yǎng)生還能夠修養(yǎng)身心，對人體有很多益處，金駿眉做為烏龍的前列佳品，遭受很多人的喜愛喝親睞。那麼你了解金駿眉這類茶有什么功效和功效呢，有興趣的盆友何不隨我一起來了解一下。 　　金駿眉的作用與功效有哪

　　小米是大家日常在市場上食物，非常大眾健康。無論是南方人還是北方人，有時都喜歡煮粥喝。但是，對于年輕的朋友來說，也許只知道小時候喝母親煮的粥很甜，但是不知道這些粥對人體有什么作用，能起到養(yǎng)生的作用嗎? 　　米粥是很好吃的粥，能養(yǎng)生嗎? 　

　　木瓜味道鮮甜，營養(yǎng)豐富，有萬壽果的美稱，吃對人很好，很多家庭都喜歡用木瓜燉。木瓜煮什么湯比較好?接下來介紹一下。 　　木瓜煲什么湯比較好。 　　一、木瓜煲鯽魚湯。 　　鯽魚是含有高膠原蛋白的魚類，可以和木瓜一起吃，增加皮膚彈性，減少皺紋的生

　　小滿節(jié)氣過后，天氣越來越熱，人體出汗多。因此，廣東省佛山市中醫(yī)院皮膚科副主任、主任中醫(yī)生羅文峰結(jié)合夏季天氣特征，推薦了5種適合夏季飲用的養(yǎng)生湯。 　　冬瓜蝦仁湯。 　　材料：冬瓜750克，蝦仁100克，瑤柱20克，冬菇6~8個，瘦肉15

　　中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為，春與肝相應(yīng)，春養(yǎng)應(yīng)以養(yǎng)肝為主。肝功能正常的話，人體的血氣會流暢。否則，血氣就會堵塞，百病叢生。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院藥學(xué)部退休中醫(yī)藥師林英元向記者推薦了自己的春季養(yǎng)生湯粥。以下為林英元推薦的三款湯粥—— 　　●棉薏苡

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中四時養(yǎng)生規(guī)律認(rèn)為心與夏天氣相通，夏天養(yǎng)生特別重視心臟養(yǎng)生，特別重視心血管病患者，高溫時期植物神經(jīng)紊亂容易引起心律失常，缺乏休息的腦血管病患者容易發(fā)病。夏天心腦血管者的飲食需要注意什么?哪種湯有助于心腦血管患者夏季養(yǎng)生? 　

　　日常生活中很多熱愛養(yǎng)生的人群，都喜歡煲湯喝，因為喝湯有益于養(yǎng)生保健，而在過年期間大家更要重視養(yǎng)生保健，因為過年生病不僅不利于身體健康還非常的不吉利，那么大家知道過年適合喝什么養(yǎng)生湯嗎? 　　黃芪黨參烏雞湯。 　　準(zhǔn)備食材：黨參10克、黃

　　大家應(yīng)該聽說過冬病夏治這個詞。因為夏天是治病的季節(jié)。那么，在秋天這個干燥的季節(jié)，我們應(yīng)該養(yǎng)生!秋天的十種養(yǎng)生粥。 　　1、秋季養(yǎng)生食譜粥系列-皮蛋瘦肉粥。 　　主要可以提高食欲，促進食欲，有養(yǎng)陰止血、潤肺、止瀉的作用。 　　2、秋季養(yǎng)生