女性對(duì)“小產(chǎn)”這個(gè)詞并不陌生,即流產(chǎn),小產(chǎn)雖然不同于分娩,但是對(duì)身體也存在一定的損傷,因此,小產(chǎn)之后,女性也需要重視調(diào)養(yǎng)身體,才能使身體恢復(fù)地更好。那么現(xiàn)在就來(lái)看看小產(chǎn)多少天可以吃涼的?小產(chǎn)五天了可以洗頭嗎? 流產(chǎn)以后子宮內(nèi)膜需要時(shí)
女性對(duì)“小產(chǎn)”這個(gè)詞并不陌生,即流產(chǎn),小產(chǎn)雖然不同于分娩,但是對(duì)身體也存在一定的損傷,因此,小產(chǎn)之后,女性也需要重視調(diào)養(yǎng)身體,才能使身體恢復(fù)地更好。那么現(xiàn)在就來(lái)看看小產(chǎn)多少天可以吃涼的?小產(chǎn)五天了可以洗頭嗎?
流產(chǎn)以后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),因?yàn)閮?nèi)膜在流產(chǎn)手術(shù)過(guò)程中可以受到損傷,需要時(shí)間的修復(fù)性,小產(chǎn)后兩周左右,如若身體并沒(méi)有出現(xiàn)任何不適的癥狀時(shí),是可以循序漸進(jìn)地吃些涼的,不能馬上喝涼的飲品或吃涼的食物,對(duì)身體的恢復(fù)是不利的。如果女性本身體質(zhì)本身就較虛弱的,建議小產(chǎn)一個(gè)月后再吃,對(duì)身體不會(huì)造成影響。
流產(chǎn)后兩周建議去醫(yī)院復(fù)查婦科彩超,流產(chǎn)是否已經(jīng)流干凈和子宮的復(fù)舊情況。另外,流產(chǎn)以后身體是比較虛弱的,應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多吃新鮮的水果和蔬菜,可以喝一些補(bǔ)***血的粥類;吃一些常溫的時(shí)令水果,如蘋果、香蕉、葡萄等,有利于身體恢復(fù),但是要多休息,避免勞累過(guò)度,活動(dòng)時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),還要多注意身體保暖,不要受到風(fēng)寒。
小產(chǎn)五天了可以洗頭,但是需要注意水溫適宜,不可過(guò)涼,即使較為炎熱的夏天,也要保持合理的水溫,如果溫度太低的話,可能會(huì)導(dǎo)致宮內(nèi)淤血排出不暢,從而影響到正常的恢復(fù)。洗頭后還需要及時(shí)擦干,特別是頭發(fā)較長(zhǎng)的女性,應(yīng)使用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免濕涼引起感冒。
此外,小產(chǎn)五天后也可以洗澡,但應(yīng)當(dāng)是淋浴,不宜盆浴,此時(shí)還會(huì)有陰道出血現(xiàn)象,子宮口也未完全閉合,坐浴有可能使污水進(jìn)入生殖道,使致病菌上行造成宮腔***。女性要調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度,避免溫差較大而引起感冒。
如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭的話,反而是不利于皮膚護(hù)理的,當(dāng)皮脂分泌物過(guò)多時(shí),就容易引起頭皮***,洗頭還可以起到按摩作用,加速頭部血液循環(huán),女性可以輕柔的抓一下頭皮,不宜太過(guò)用力粗暴,以免引起***。