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　　金銀花和蒲公英是我們日常所常見的一種中藥材，并且都具有一定的清熱***的功效，而我們在生活中也可以采用金銀花和蒲公英一起來泡水喝效果非常不錯，下面我們就來了解一下金銀花和蒲公英一起泡水的功效。

　　金銀花和蒲公英一起泡水的功效。

　　1.***通風。

　　蒲公英和金銀花浸泡在水中飲用，其主要成分為水，可以發揮***的作用，而且兩者都很冷，熱證引起的尿少、排尿不良等癥狀可以發揮一定的緩和***作用，因此兩者浸泡在水中飲用可以***。

　　2.***止癢。

　　蒲公英和金銀花都是一種寒性食物，把蒲公英和金銀花放在一起泡水，可以促進腎上腺皮質***的釋放，對一些炎癥有抑制和輔助***的作用，還可以幫助身體清熱和***。

　　3.延緩衰老。

　　蒲公英還含有總黃酮物質，含有多種黃酮物質，具體效果與SOD相似，抗氧化作用強，具有去除自由基、延緩老化的效果，金銀花也含有黃酮類化合物，具有較強的抗氧化能力，兩者與浸水飲用相結合具有延緩衰老的優點。

　　4.美容養顏。

　　蒲公英和金銀花是寒性食物，具有清熱的作用，而且蒲公英和金銀花中都含有大量的維生素和礦物質，經常飲用清熱食物皮膚上的痘痘和色斑會有明顯的改善。

　　5.消腫***。

　　蒲公英具有一定的清熱***、涼血消腫的作用，對于患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病癥都有一定的緩解調理效果;而金銀花也同樣有清熱***的功效，可以用來***一切內癰外腫之癥，故將蒲公英和金銀花一起泡水喝可加強彼此消腫***的功效。

　　6.****力。

　　金銀花可以促進白細胞的吞噬，具有****力的作用。另外，金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體后，可以促進身體的新陳代謝，調節人體功能，有助于提高人體***的蒲公英中含有咖啡酸、阿魏酸、綠原酸等多種有機酸，對微生物具有很強的抑制殺戮作用，同樣具有****力、預防疾病的效果，蒲公英和金銀花浸水可以****力，有助于健康。

　　看了以上介紹，我相信對金銀花和蒲公英一起浸水的效果有了更多的了解。希望以上內容能幫助大家，祝你生活愉快，健康。

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金銀花和蒲公英一起泡水的功效有哪些？主要分為6點！